как сбросить вес аллен карр бесплатно

Если вам назначены бета-блокаторы, то, скорее всего, со временем вы сможете от них отказаться. Во-первых, низкоуглеводный рацион питания сам по себе снижает кровяное давление. Во-вторых, для нормализации давления, помимо уже упомянутого L-таурина, применяются магний, боярышник, кофермент Q10, карнитин и чеснок. Диета Аткинса способствует снижению артериального давления, поэтому прием назначенных лекарств в прежних дозах может привести к передозировке. Однако повторяю еще и еще раз: только лечащий врач имеет право отменить прием медикаментов. Не прекращайте принимать назначенные вам лекарства самостоятельно, без рекомендации врача.

А КАК БЫТЬ С ОСТАЛЬНЫМИ ЛЕКАРСТВАМИ?

Я надеюсь, вы уже поняли: очень часто прием лекарств, назначенных врачом, вызывает нарушение обмена веществ или усугубляет уже имеющиеся проблемы с лишним весом. Существуют более безопасные и натуральные альтернативы сильнодействующим медикаментам - биологически активные добавки. Во всех случаях, даже при отсутствии лишнего веса, при принятии решения о назначении лекарств вначале следует рассмотреть возможность приема БАД-парафармацевтиков.

Перечисленные выше медикаменты - далеко не единственные, из-за которых могут возникнуть трудности с избавлением от лишнего веса. Для того чтобы подробно рассказать о влиянии медикаментов на обмен веществ, понадобится отдельная книга, поэтому позвольте мне ограничиться общими рекомендациями.

Если вам когда-либо (неважно, на какой срок) врач назначал прием лекарств, постарайтесь вспомнить: может быть, именно тогда у вас начались проблемы с весом, усилился аппетит, а попытки похудеть перестали давать результаты? Если это так, то вам следует подыскать биологически активные добавки, способные хотя бы отчасти заменить сильнодействующие медикаменты. В моей книге «Dr. Atkins' Vita-Nutrient Solution» приводятся рекомендации по приему БАД для лечения различных заболеваний (общим числом около 60).

КАК ПРОИСХОДИТ ОТМЕНА МЕДИКАМЕНТОВ

Каким образом происходит замена назначенных медикаментов биологически активными добавками? Это делает ваш врач в сотрудничестве с вами. Вы начинаете прием БАД, а доктор постепенно, по 10-15% в неделю, снижает дозировку медикаментов и наблюдает за вашим состоянием, чтобы определить минимальную дозу лекарств, при которой ваше состояние не будет ухудшаться. Как свидетельствует мой врачебный опыт, сочетание приема БАД с индивидуализированным режимом питания по Аткинсу позволяет практически всем моим пациентам снизить дозировку медикаментов.

Источник: как сбросить вес аллен карр бесплатно

Похожие статьи: диета быстрая и эффективная